Smoothie vert « Allo l’été! »

Smoothie vert Allo lete (3)ALLO! Ça fait une éternité que je n’ai rien écrit, je sais! La fin des études m’a beaucoup demandé, et comme j’ai un emploi qui demande aussi de la rédaction / composition, je me vide parfois d’inspiration ou juste d’envie d’écrire. Mais en continuant à vous voir si nombreux et nombreuses à affluer sur ma page Facebook, j’ai commencé à me sentir un peu coupable de vous avoir laissés en plan depuis février! Merci de votre intérêt, c’est vraiment motivant! Lire la suite

Bougeotte et Placotine

Hola! J’espère que vous avez passé (ou passerez) de belles vacances reposantes et en avez profité pour faire le plein d’énergie! De mon côté, je n’avais qu’une semaine, mais j’ai complètement décroché, oublié qu’un ordinateur et un cellulaire ça existait, et pris le soleil et quelques piqûres de moustique! Aujourd’hui, je souhaite vous présenter un endroit super chouette à Québec, qui sert justement à relaxer ou à faire le plein d’énergie : Bougeotte et Placotine, où je travaille quelques heures par semaine depuis l’automne dernier.BP 1 Lire la suite

Smoothimmunitaire

Smoothimmunitaire (7)J’ai découvert il y a quelques mois les « laits dorés » : des laits chauds au curcuma, qui font tellement du bien! Pour se remettre d’un rhume ou autres petites faiblesses passagères, y’a rien de mieux. Le curcuma, c’est un peu comme la reine des épices. C’est un vrai boost pour le système immunitaire et même notre humeur pourrait en être influencée pour le mieux. Lire la suite

Nectar des dieux

Nectar des dieux (5)Pour les matins de fin de semaine où on a envie d’un petit « oomph » pour réveiller le déjeuner… et pour les soirées qu’on veut garder sans alcool (pourquoi pas pour le shower de votre amie), voici une petite recette bien simple mais super savoureuse. Lire la suite

Smoothie (pas) vert

smoothie vert pas vert (4) - CopieLes smoothies en général, et particulièrement les smoothies verts, sont à la mode depuis quelque temps. Je ne suis pas tellement du genre à suivre les modes culinaires : je n’ai jamais fait de verrines, très peu de cupcakes ni, pour des raisons évidentes, de sandwich au pulled pork. Toutefois, je suis bien contente quand les tendances culinaires se font plus santé. Les recettes végétariennes, végétaliennes ou sans gluten sont d’ailleurs de plus en plus recherchées, tout comme les aliments locaux et biologiques. Hourra! Lire la suite